Slip Løs Ditt Fulle Potensial. Tenk Større. Lev Større.
Jeg hjelper ambisiøse mennesker med å knuse mentale barrierer, bygge en urokkelig indre styrke og virkelig utnytte sitt potensial – slik at de kan skape et meningsfull liv, både for seg selv og andre.
Livet setter oss på prøver vi aldri kunne sett for oss. Da jeg opplevde mitt største tap, lærte jeg én ting: Ekte styrke kommer innenfra.
Mental styrke og følelsesmessig balanse er ikke noe du enten har eller ikke har – det er ferdigheter du kan trene opp, akkurat som enhver annen ferdighet.
Derfor kombinerer jeg high-performance coaching, mental trening med hypnose—fordi ekte endring ikke skjer kun i bevisstheten. Jeg hjelper deg med å omprogrammere underbevisste mønstre som holder deg tilbake, bryte mentale barrierer og virkelig tre inn i ditt fulle potensial.
Vil du oppnå mer i livet? → Bestill en gratis samtale i dag!
Min Misjon:
Min misjon er å styrke mennesker til å bli mentalt og følelsesmessig robuste. Når vi slutter å frykte det ukjente og begynner å mestre øyeblikket, åpner vi døren til vårt høyeste potensial.
Klikk her for en uforpliktende prat
Mitt mål er å ha en positiv innvirkning på 100 millioner liv innen 2040 – og det inkluderer deg!
“Jeg har hatt gleden av å jobbe med Tonje en stund, og jeg må si at det har vært en av mine beste beslutninger!
Som coach er hun 100 % ærlig og helhjertet dedikert til å få meg til å utvikle meg både som idrettsutøver og person. Hun har gitt meg teknikker for å fokusere på ting jeg kan kontrollere, gjort meg bevisst på mine kjerneverdier, og også hjulpet meg med å gå ut av komfortsonen.
Med Tonje får du noen med stor kunnskap om ulike aspekter av livet, og som vil gjøre alt hun kan for å hjelpe deg med å komme nærmere målene dine.
Jeg anbefaler henne på det sterkeste til alle!”
- Aslak Falch
“Tonje er en enestående coach!
Hennes tilstedeværelse og direkte kommunikasjonsstil smelter perfekt sammen for å komme til det essensielle med sine klienter, utvide deres bevissthet og åpne for nye, konkrete handlinger mot deres mål.
Hun coachet meg gjennom profesjonelle og personlige utfordringer, og arbeidet vi gjorde sammen resonerer fortsatt i der jeg er i dag.”
- Marc Côté
.
"Å jobbe med Tonje har vært lærerikt, både fordi hun tilbyr støtte og forståelse når det trengs. Samtidig som hun ikke er redd for å stille seg kritisk når hun føler at jeg trenger å høre det. Noe som vekker meg litt, og gjør at jeg må tenke i større grad for å ta tak i mine problemer og situasjoner som jeg møter i hverdagen.
Det har vært lett å vær åpen siden dag 1, fordi jeg føler at hun genuint vil det beste for meg. Jeg kan alltid ta med meg noe konkret etter timene som jeg kan implementere i hverdagen."
-Sander Lønning
“Tonje er en fokusert profesjonell som konsekvent overgår forventninger. Studenter, kunder og ansatte setter alltid pris på muligheten til å jobbe med Tonje. Hun er en dyktig og bevisst veileder og kommunikator.”
- McHenry Priestley Business Owner, Airline Transport Pilot
Hvorfor Personlig Coaching Er Viktig
De fleste trenger ikke mer informasjon. Det du ønsker, er transformasjon. Derfor skreddersyr jeg prosessen, slik at du kan ta i bruk strategier som faktisk fungerer for deg.
Her er hvorfor personlig coaching gjør en forskjell:
✅Skreddersydd strategi – Du er unik, og en one-size-fits-all tilnærming fungerer ikke. Med personlig coaching utvikler vi strategier som er tilpasset dine behov, mål og utfordringer.
✅ Ansvar og fremdrift – Det er lett å sette seg mål, men vanskeligere å følge dem opp. Med en coach ved din side får du den støtten og strukturen du trenger for å ta handling og oppnå resultater.
✅ Gjennombrudd i underbevisstheten – Mange sitter fast i begrensende tankemønstre uten å vite det. Gjennom coaching og hypnose hjelper jeg deg å identifisere og omprogrammere mønstre som holder deg tilbake.
✅ Klarhet og fokus – Når du er midt i utfordringene dine, kan det være vanskelig å se veien fremover. Coaching gir deg nye perspektiver og hjelper deg å finne retningen som er riktig for deg.
✅ Varig endring, ikke kortsiktige løsninger – Dette handler ikke om midlertidig motivasjon. Vi jobber med dyptgående endringer som skaper varige resultater – i karrieren, helsen og livet ditt generelt.
Vil du se hva skreddersydd coaching kan gjøre for deg? → La oss ta en prat!
"Tonje, dette var ærlig talt den beste coachingtimen jeg har hatt på år! Det er en av de beste jeg noen gang har hatt!"
-M.C.
“Denne økten med deg var utrolig hjelpsom. Du hjalp meg å se ting på en måte jeg aldri hadde tenkt på før, men som nå gir perfekt mening. Tusen takk, Tonje.”
– M.G.
“Tonje, du er fantastisk! Jeg er så imponert over det du gjør! Du betyr mye for mange, og med ditt engasjement rundt sorg vil du bety mye for enda flere. Herlige Tonje.”
– B.L.
“Tonje, jeg vil takke deg for å sette ord på følelsene som er så vanskelige for så mange av oss. Og for å sette dem i et annet perspektiv. Jeg er så takknemlig.”
– L.F.
